Saul
18/09/2013
Como canalizado por John Smallman
Hoje, 18 de Setembro de 2013, é muito
importante para a humanidade, como se tornará evidente um pouco mais tard. (Este é John : Eu não tenho ideia do que esta
frase está sugerindo, nós apenas teremos que esperar e ver.)
O
tempo, como vocês bem sabem, é um aspecto importante da ilusão, pois define as
formas como vocês experimentam a vida dentro dele: o passado, com suas muitas
memórias, muitas vezes infelizes, para que vocês muitas vezes se apeguem com
raiva ou pesar, o futuro, para o qual vocês olham ansiosos, esperando pelas
melhorias que tornarão sua vida mais feliz e mais segura, e o presente, que
está constantemente mudando à medida que passa, e ainda passa muitas vezes
despercebido por vocês, a menos que algo inusitado ou surpreendente aconteça.
Mas
é no momento presente que vocês precisam concentrar vossa atenção, porque é
onde vocês fazem escolhas e tomam decisões, as quais vocês muitas vezes quase que
inconscientemente, mas que podem alterar as suas vidas. Muitos sábios lhes
disseram que a vida exige que vocês conscientemente mantenham a consciência de
cada pensamento, palavra e ação - por mais insignificante que possam parecer – ao
viverem conscientemente no momento do agora. No entanto, a maioria de vocês acha
isso muito difícil de se fazer por mais de que alguns breves períodos.
Na
realidade, como vocês estão despertando – o final de vossa jornada - seus pensamentos
criam instantaneamente, por isso é essencial que vocês estejam cientes daquilo
que vocês escolhem para se pensar. É claro que quando vocês acordarem da ilusão
vocês vão fazer isso naturalmente, quase automaticamente, mas enquanto vocês
ainda estão fechados dentro dela, é importante que vocês pratiquem a “consciência”
constantemente, pois isso tornará muito mais fácil para vocês manterem vossa
intenção de serem sempre amorosos, compassivos e tolerantes. Em outras palavras,
isso ajuda vocês a evitarem fazer julgamentos ou tomarem decisões rápidas bem
como as seguidas explosões de palavras ou ações as quais vocês se arrependerão
mais tarde.
Um
exemplo óbvio deste último é se distraírem ao dirigir um veículo a motor e
causando ou quase causando um acidente, e ainda assim muitos de vocês se deixem
distrair com muita regularidade, mesmo durante a condução. Perguntem-se porquê?
E sejam honestos com vocês mesmos. Basicamente, vocês escolheram se distrair
porque o momento presente parecia chato, e o que você estava fazendo era tão
fácil que você acha que poderia fazê-lo com os olhos fechados.
Lembrem-se,
não existem na realidade acidentes! Vocês planejaram e criaram caminhos individuais
de vida para si mesmos como humanos para aprenderem com essas lições com
sabedoria e clarividência, vocês decidiram antes de encarnarem, o que vocês
queriam aprender. E, como vocês sabem pelas suas muitas experiências durante a sua
infância e tempos de escola, se vocês não prestarem atenção vocês não aprenderão
as suas lições e vocês receberão notas baixa.
E
por que você não está prestando atenção? É porque vocês optaram por se envolver
nas memórias do passado, muito possivelmente dolorosas, eventos, e ficarem imaginando
como você, ou alguém, poderia ter ou deveria ter agido de forma diferente. Mas
o evento já passou, vocês são incapaz de mudá-lo, como vocês muito bem sabem, e
ainda assim vocês continuam a repetir as velhos e às vezes muito perturbadoras
"gravações", revivendo mentalmente os acontecimentos e reexperimentando
as emoções envolvidas.
A meditação
é fortemente recomendada como uma maneira de aliviar o excesso de estresse em
suas vidas. Trata-se, como se sabe, uma prática em que você escolhe ficar
atento, perceber os seus pensamentos enquanto conscientemente não se envolve
com eles. O fluxo constante de pensamentos que os seres humanos experimentam
são quase como ler um romance ruim ou assistir a um filme ruim - eles não têm
história significativa, mas fluem de um evento não relacionado ao outro - e
quando você tenta refazer seus passos a partir do momento em que pensou em
voltar aonde tudo isso começou tudo, a experiência pode ser bastante
surpreendente. O ponto de meditação é você despertar a consciência de modo que
você possa parar, ou pelo menos retardar, o fluxo constante e, principalmente,
sem sentido de pensamentos perturbadores e estar presente em silêncio agora.
A
vida de um ser humano nos dias de hoje é preenchida até o sufoco com ruídos e distrações
- pelos textos e das mensagens instantâneas, chamadas em telefone, sempre em
frente da TV, música alta e, em uma cidade, o ruído do tráfego e da polícia,
bombeiros, e sirenes de ambulância. Você realmente precisa disponibilizar
espaço a cada dia para ficar quieto, sozinho e livre de todo esse barulho -
interno e externo.
Você
pode e escolhe, a cada dia, se deve ou não passar algum tempo em silêncio para
ficar em paz no seu espaço interior. Você nunca "por acaso" pode
tirar um tempo para meditar; é sempre uma decisão muito consciente, e nem você
esquecer a meditar. Você tem tempo para a meditação diária, e nenhuma das
desculpas que você poderia pensar para justificar são válidas. Seu ego não gosta
que você medite, porque, em seguida, perderá o controle sobre você.
Consequentemente, seu ego ataca você quando você tenta meditar, alertando-o com
lembretes sobre coisas que, aparentemente, precisariam de sua atenção mais
urgente. Mas é claro que em 95 % do tempo isto não é o caso.
Portanto,
a mensagem de hoje é: "Por favor, certifique-se de passar algum tempo
meditando cada dia - sem falhar". Isso alivia o stress, suas ansiedades,
suas dúvidas, mas o mais importante, você renovará ao mesmo tempo a sua
intenção de ser amoroso, compassivo e clemente, fortalecendo e capacitando
ainda mais o coletivo em sua intenção de liberar tudo o que não está em
alinhamento com o Amor. Vocês tem feito isso muito bem, no geral, e algumas das
declarações mais contidas e pelas decisões de seus representantes eleitos nas
últimas semanas demonstram a eficácia de seus esforços coletivos. Mantenham a
pressão sobre eles - a pressão suave e irresistível do amor - como a
consciência de que esta é realmente uma Nova Era que amanhece para a humanidade
e que as formas antigas e indecorosas de se relacionar com os outros cada vez
mais deixam de ocorrer. Vocês estão mudando o mundo, e é essencial que vocês
continuem a fazê-lo.
Com muito
amor , Saul.
Canal: John Smallman
Reblogado
do website de John Smallman
Link da mensagem: http://johnsmallman.wordpress.com/2013/09/18/please-make-sure-to-spend-time-meditating-each-day-without-fail/
Tradução:
Adriano Pereira – blogluzevida@gmail.com
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