Saint Germain: A IMPORTÂNCIA DA MEDITAÇÃO

Uma das coisas de que mais os indivíduos precisam atualmente, e mesmo os estudantes mais sinceros, é sentir a necessidade de dedicar algum tempo à meditação sincera, pela manhã e à noite, para acalmar a atividade exterior, a fim de que a Presença Interior possa manifestar-se sem obstáculos.

Meditar significa, na realidade - sentir - a Presença Ativa de Deus.

Por conseguinte, quando alguém procura entrar em meditação, não pode arrastar consigo todas as perturbações que o acompanharam durante o dia.

Então, afastai conscientemente do sentimento e da atenção todas as coisas perturbadoras, e entrai em meditação para sentir a "Presença de Deus" e não para rememorar preocupações".

- Saint Germain: Discursos do Eu Sou - Discurso IX, de 30/10/1932.