domingo, 6 de junho de 2021

Ann Albers: CERTO OU ERRADO?


CERTO OU ERRADO?
Ann Albers.
27/03/2021

Oi pessoal,

Como muitos de nós, nasci, cresci e mergulhei na mentalidade do certo e do errado. Minha avó polonesa, a quem eu adorava, costumava usar a frase "nosso povo", como se o fato de ser polonesa fosse algo superior. Meu irmão e eu nos encolhíamos quando ouvíamos isso, sabendo que ser polonês também nos tornava alvo de uma infinidade de piadas de "poloneses estúpidos" na escola. Falávamos sobre perspectivas diferentes! Quem estava certo? Honestamente, nenhuma das perspectivas parecia certa. Algo em nossas jovens mentes nos dizia que todos eram igualmente valiosos. Amei todos os meus amigos, não importava sua cor ou etnia.

Da mesma forma, meu pai era um cientista brilhante e, em seu paradigma, estar certo significava ser capaz de provar algo. Nunca esquecerei, como adulta, a conversa em que percebemos que simplesmente olhávamos para a vida de diferentes ângulos, e que ambos estávamos dentro de nossos próprios paradigmas! Parece óbvio agora, mas demorou anos para chegar lá. Nossas conversas se aprofundaram. Eu compartilhei meus sentimentos e perspectivas místicas sem justificá-los com uma prova racional. Ele compartilhou o universo científico comigo e sem surpresa, conforme aprendemos a valorizar nossas próprias perspectivas e as perspectivas uns dos outros em equilíbrio, aprofundamos os entendimentos mútuos da ciência e do espírito.

Embora eu tivesse argumentado isso antes em minha vida (já que sempre tinha que estar certa), realmente acredito agora que a raiz da maior parte da infelicidade está na necessidade de estar certo. Queremos estar certos sobre nosso ponto de vista, nossa política, nossos modos de vida, nossa aparência, nossas histórias, nossa vitimização, nosso abandono, traição, nossa dieta, nossas crenças, o que você quiser! Frequentemente, estamos "certos" em termos de sermos factualmente precisos, ou pelo menos certos para nós mesmos, mas e daí se isso não nos fizer felizes?

Eu costumava estar disposta a discutir algo até a morte se me achasse factualmente certa, ou pelo menos, se o tema fosse razoavelmente válido em minhas crenças. Nunca teve um final bom. Eu apenas atraí outros que queriam discutir e estar certos! Quando eu era mais jovem e focada em estar factualmente "certa" sobre um ex-namorado abusivo, atrai outro que fez eu me sentir mais "certa" sobre ser um ímã para esse tipo de pessoa. Eu tinha razão! E eu não estava feliz. Quando estava focada em ser "traída" por pessoas que simplesmente tentavam não se trair, atraí mais traição. Quando me concentrei nos "congestionamentos e barbeiragens no trânsito", eles saíram da toca para me atrapalhar. Tive de admitir, com humor, depois de anos focando no que não queria, que eu era uma focalizadora poderosa!

Que alegria foi perceber que eu poderia me concentrar nas coisas desejadas em vez das indesejadas! Que compreensão profunda ao saber que eu poderia me desligar da "realidade" do passado/presente e, em vez disso, focar no meu mundo interior até que ele aparecesse no meu exterior. Que liberdade monumental foi perceber que não precisava ser infeliz só porque estava "certa" sobre as circunstâncias infelizes ao meu redor.

Posso me sentir "certa" ao dizer que machucar o joelho no meio da minha temporada de caminhadas na primavera foi algo "errado", ou indesejado e indevido, mas e daí! Focar nisso não me deixa feliz. Em vez disso, concentro-me no ajuste maravilhoso que consegui, em como isso permitiu que me concentrasse em meu novo jardim e na rapidez com que meu joelho está se curando. Como resultado, quase não sinto dor, ando bem e me sinto abençoada.

Posso me sentir "certa" quanto às sugestões de cura que posso oferecer às pessoas que amo, mas se o paradigma deles for diferente do meu, é muito mais feliz e amoroso para mim apoiar as escolhas deles e simplesmente compartilhar o que funcionou para mim sem qualquer apego. Ambos ficamos mais felizes com esse intercâmbio amoroso.

Posso saber o que é certo para minha vida mas outras pessoas podem não concordar comigo. Eu tenho que estar bem em deixar as pessoas me julgarem e criticarem. Estou "certa" com o meu Divino interior, e estou muito mais feliz focando nisso do que insistindo em estar "certa" sobre eles estarem "errados" por me julgarem errada! Que confusão pode ser isso. Gosto da clareza de simplesmente focar no que gosto.

Eu me retreinei para escolher ser feliz ... de novo e de novo!

Nem sempre é fácil mudar o paradigma de "certo" para "feliz". Ainda há momentos em que me pego resistindo à minha própria alegria. Assim que percebo que estou fazendo isso, vou para o meu quarto (literalmente!), Sento, chamo os anjos, me cerco de Luz, pego meu diário e escrevo um sentimento melhor, um pensamento de cada vez, até que eu elevar-me acima da luta mental e, de volta à alegria.

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Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a escolher ser feliz em vez de estar certo ...

1. Comece com consciência - pegue a si mesmo no ato

Mudar um comportamento começa por ter a consciência dele. Sempre que você se sentir infeliz, pergunte-se: "O que estou tentando fazer agora?" Estou tentando estar certa sobre por que me sinto mal? Eu estou certa sobre o outro estar errado? Eu estou certa sobre uma situação? "

Você pode realmente estar certo. Não importa. Apenas observe quando você está infeliz com alguma coisa e pergunte-se: "O que estou tentando fazer agora? Isso me deixa feliz?"

Por exemplo, meu grande computador quebrou algumas semanas atrás. Eu estava realmente certa sobre o fato de que isso era um grande inconveniente e dediquei muitas horas extras do meu dia para gerenciar minhas interações com clientes, e-mails, boletins informativos, contabilidade, etc., com outros dispositivos. Mas focar em estar "certa" sobre como isso era difícil não me fez me sentir bem! Em vez disso, concentrei-me em contar minhas bênçãos e o fato de que quase todo mundo vai me perdoar por ficar fora da mídia social por algumas semanas (e foi uma boa respirada!). Concentrei-me no fato de que ainda poderia fazer meu trabalho, que conheço pessoas maravilhosos que consertam computadores. Comemorei o retorno de meu computador limpando e organizando a selva de cabos sob a escrivaninha. Esses pensamentos pareciam felizes.

Para começar, observe quando você está tentando estar certo. Não se sinta mal por isso! Você pode realmente estar certo! Apenas tome consciência se esse foco em estar certo o faz feliz ou não.

2. Pergunte a si mesmo: "Estou disposto a desistir de meu foco em estar certo para ser feliz?

Esta é a pergunta de um milhão de dólares! Você pode não estar disposto a desistir de se concentrar em estar certo (especialmente se estiver!) E, em vez disso, escolher a felicidade. Se não, pare de ler isto, não se esforce além de onde você quer ir agora, e apenas se permita ser o certo para você. Não há julgamento no Céu. Você é amado, não importa o que você escolha.

Se você ainda estiver lendo, respire fundo. Pergunte a si mesmo: "Qual que poderia ser um foco mais feliz?" Talvez você possa reformular a sua situação presente, mas se não, você pode se concentrar em todas as outras coisas boas e belas e pessoas em sua vida. Você pode olhar para o forro de prata na situação atual. Você pode se parabenizar por querer fazer uma mudança. Você pode se afastar das coisas que não te fazem feliz e mudar seus pensamentos suavemente para aqueles que te fazem sentir melhor.

3. Dê a si mesmo permissão para ser feliz

Dê a si mesmo permissão para ser feliz, mesmo quando a vida não se parece como você deseja.

Dê a si mesmo permissão para ser feliz quando os outros não são. Você pode oferecer-lhes mais amor, orações e ajuda espiritual de um lugar mais feliz, mesmo que se afaste de suas vidas.

Dê a si mesmo permissão para ser feliz, mesmo que outras pessoas que você ama não concordem com suas escolhas.

É a sua vida, o seu crescimento e a sua criação que importa para a sua alma. Nem todo mundo deve concordar. Quando você está fazendo o que parece certo por dentro e o que é certo com o Divino dentro de você, você saberá por que se sentirá bem com suas próprias escolhas ... por você.

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Embora a necessidade de estar certo esteja profundamente enraizada, podemos fazer uma pequena mudança de cada vez em direção à felicidade. É uma sensação melhor. Ela nos permite "ser a mudança que desejamos ver" e nos capacita a criar vidas melhores. O melhor de tudo é que, ao aceitarmos nossa "correção", para nós mesmos, libertamos os outros para que também estejam certos. Isso é paz, bem-aventurança e liberdade!

Em Amor e Alegria!

Ann

-- Ann Albers

Direitos Autorais

Ann Albers
©2016 Ann Albers, All rights reserved
website: http://www.visionsofheaven.com/
Traduzido por Adriano Pereira
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Luz, Amor e Gratidão
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