SUA SAÚDE ATRAVÉS DA INTUIÇÃO DE SEU CORPO
Louise Hay
09/11/2016
Querido Amigo,
Seu corpo é uma máquina
surpreendente. É como um carro que requer uma regular manutenção. Nossos corpos
nos mantêm nutridos e funcionando corretamente, mas também devemos estar
alimentando-os de volta. A fim funcionar eficientemente, nós devemos amar
nossos corpos, e dar-lhe os nutrientes apropriados. Há muitas razões para que
nossos corpos decaiam e ficam doentes: o meio ambiente, nossos genes, dieta e
estresse, entre outras coisas. Temos de alimentar os nossos corpos com boa
comida e cuidar deles com o exercício, a fim de viver uma vida longa e
saudável.
Muitas vezes estamos
tão ocupados que nem sequer percebemos o estresse que colocamos em nossos
corpos. Ficar doente, é a maneira do seu corpo dizer-lhe para abrandar e fazer
uma pausa. Nossas emoções viajam por toda parte dentro de nossos corpos. Elas
afetam nossos órgãos de acordo com o que está acontecendo em nossas vidas. É
por isso que é importante implementar uma rotina de autocuidado. Se não estivermos
conscientes de uma situação emocional, ela virá intuitivamente.
Nossos corpos são muito
intuitivos, e as situações emocionais em nossa vida chegam até nós através da
intuição do nosso corpo. Nós podemos ter essa intuição através dos nossos cinco
sentidos de nosso corpo terreno. É por isso que a meditação ou passar algum
tempo sozinho é muito importante. isto nos permite ir profundamente para dentro
de nós mesmos, e permite que nossos corpos se ajustem aquilo que nossos
pensamentos estão criando. Nossos corpos podem dizer quando algo está fora de equilíbrio
em nossas vidas, mesmo que não isto esteja claro em nossas mentes conscientes.
Devemos colocar nossa
atenção para as mensagens que nossos corpos nos dão através da intuição. Assim como
a ciência e a medicina, podemos usar essas ferramentas para criar vidas mais
saudáveis para nós mesmos. É por isso que enfatizo as afirmações positivas e a
meditação. Podemos curar nossos corpos e prevenir doenças através dessas
práticas.
Você provavelmente está
se perguntando: "Bem, onde eu preciso começar para entender a intuição do
meu corpo?" Primeiro, devemos começar por estar aberto a todas as
modalidades de cura disponíveis para criar saúde e felicidade. Isso pode
incluir vitaminas, ervas e medicamentos, meditação, cirurgias e suplementos
nutricionais. O corpo de cada um é diferente, e responde às coisas de forma
diferente. Tente coisas diferentes, fique positivo e definitivamente
certifique-se de fazer uma coisa a cada dia para cuidar de si mesmo.
Nossos pensamentos são
muito poderosos e nossos corpos sabem quando estamos exaurindo a nós mesmos. Fiquem
felizes e saudáveis, queridos.
Vamos afirmar: A vida
me ama, e eu amo a vida. Eu agora escolho levar uma vida plena e livre.
Amor,
Fonte: Louise Hay Newsletter
Traduzido por Adriano Pereira
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