APENAS RESPIRE.
Kate Spreckley
20/06/2019
20/06/2019
Estamos nos movendo através de um profundo evento evolutivo que está
limpando os bloqueios e barreiras para estados expandidos de consciência.
Tudo está sendo intensificado - emoções, sentimentos, experiências,
desafios e pensamentos.
Sua verdadeira essência está surgindo e será mais fácil ser mais aberto,
honesto e vulnerável.
Como resultado, você pode descobrir que não pode mais viver a vida como
antes.
À medida que você se torna mais e mais consciente da mudança atual, pode
começar a sentir algumas reações incomuns.
As energias estão expandindo sua consciência, o que pode criar sensações
físicas, dor e desconforto, assim como altos e baixos emocionais.
Pode ser desafiador integrar e equilibrar as energias sem ficar
sobrecarregado. Uma técnica simples é trazer sua atenção para a respiração.
Permita-se respirar completamente e expirar completamente. Expandindo e
contraindo seu abdômen enquanto respira. Relaxe, não force. Este exercício irá
estabilizar e centrar sua consciência, sua percepção e suas energias.
Com muito Amor,
Kate Spreckley
Fonte: Spirity Pathways
Kate
Spreckley
Website:
https://www.spiritpathways.co.za/
https://www.facebook.com/SpiritPathwaysFoundation
Traduzido por Adriano Pereira
Manaus/Amazonas
blogluzevida@gmail.com
Luz, Amor e gratidão
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