Em meados de Março eu vi um proverbio, "escrito na parede". Os
EUA estavam apenas começando a reconhecer a propagação do vírus, mas depois de
ouvir em primeira mão dos clientes em países onde o vírus já estava causando caos,
eu sabia que não queria participar da festa do medo que estava por vir. Eu
estoquei mantimentos na semana anterior às coisas ficarem escassas, supri todas
as minhas necessidades pelos próximos meses e – sem máscara, na época - fui à uma
loja para espalhar alegria, esperança, inspiração e Amor para as pessoas que
estavam se tornando cada vez mais desconfortáveis. O vírus estava se espalhando
silenciosamente, podia sentir o medo ao meu redor, mas em um espaço de Amor e
serviço, determinada a ser apenas uma bênção, não senti medo algum na minha
vida diária.
Certa vez, uma vibração desagradável me levou a adormecer. Acordei
depois de um sonho em que pulverizava veementemente uma sala cheia de insetos
enormes. No sonho, a maioria dos insetos correu para fora pela porta, mas um - um
escorpião gigante - se manteve firme e me encarou, posicionando seu ferrão nas
costas e mirando-me na tentativa de me intimidar. No sonho, mantive-me firme,
olhei para baixo e virei pura Luz. Então eu lancei minha Luz na direção do
escorpião, ele fugiu.
Acordei tremendo e mergulhei em uma vibração que parecia picadas de
pinos quentes e frios. Eu conheço essa vibração parasitária. Isso costumava me
atacar e me levar a temer, mas agora eu sei e isso não me influencia. Deitei na
cama e enviei puro amor à vibração desagradável até elevar minha consciência a
uma Luz tão bonita que nem conseguia sentir a energia desagradável e medrosa.
De manhã, perguntei aos anjos exatamente o que era aquilo. "Essa foi a
energia do vírus Covid tentando pegá-la", responderam eles. "Você é um
grande alvo." Encantador. Eu decidi amar ainda mais fortemente!
Apesar de não ter medo do vírus, senti uma tristeza profunda ao observar
o sofrimento no mundo. De tempos em tempos, à medida que os dramas se
desenrolavam, eu caía em soluços de angústia que parecia não ter razão lógica.
Em um momento, estava bem e feliz e, de repente, uma tristeza me dominava
quando lia uma história sobre alguém doente, sozinho e com medo, ou um médico
que estava incansavelmente diante de uma onda de dor. Embora todos pudéssemos
concordar que essas coisas são tristes, a tristeza que surgia dentro de mim era
minha - não causada pelo mundo, mas revelada e desencadeada dentro de mim. Era
hora de sentir e curar.
Fui fundo nisso. Eu me ouvi chorando como um recém-nascido e decidi
sentir meu caminho até o fundo disso. Sentei-me com esse sentimento e perguntei
baixinho: “Quem sou eu? Onde estou? Quem está triste dentro de mim?
Imediatamente minha perspectiva mudou. Eu era um bebê em um berçário escuro e
com ar-condicionado em um hospital, na noite seguinte ao nascimento, ejetada do
calor do útero, arrancado dos braços de minha mãe e deitada no que parecia um berço
duro. Senti o bloco de plástico amassado sob um lençol fino de algodão e um
cobertor fino em cima de mim. Senti o medo de outros bebês no berçário os quais
eu não os via. Ouvi seus gritos no escuro. Estava sozinha, aterrorizada,
desprovida de calor, sem Amor ... e tão profundamente imersa na ilusão de
separação quanto poderia estar. Eu não conseguia parar de chorar.
Ouvi os soluços estridentes do bebê saindo da minha boca adulta, mas não
consegui escapar do corpo e da mente do bebê. Eu tive presença de espírito
suficiente para ligar para um amigo apenas para ouvir uma voz que me levaria de
volta e ancoraria minha consciência na realidade atual. Como um "eu-o-adulto",
viajei, voltei no tempo, para segurar o "eu-bebê" e assegurar-lhe que
Deus estava em todo lugar, mesmo que invisível, e que não existisse separação. Segurei
o bebê em minha mente, o envolvi com minha Luz e mostrei ao bebê os mundos
invisíveis que a todos nos conectam. Prometi a ela que ficaria com ela, a vida
toda, até o momento, no meu presente, neste momento do agora, quando nos
integraríamos. O bebê parou de soluçar. Eu parei de soluçar. Lembrei-me de
todos os momentos tristes da infância em que me senti solitária, e um
sentimento de uma presença ao meu redor que sempre me confortava. Eu percebi
que, com os anjos, eu sempre fui minha própria consoladora, minha própria
curadora.
De repente, o bebê em minha visão virou Luz e se fundiu comigo no
presente. Senti uma liberação gloriosa de energia amorosa fluindo por todo o
meu corpo. Senti felicidade, uma volta ao lar, um sentimento de alegria
eufórica que acontece quando uma parte esquecida e não amada da alma chega em
casa. Não tenho tristeza desde então.
Eu acho que esse primeiro sentimento de separação foi o que alguns
chamam de “ferida central” - um ponto em que tomamos uma decisão que afeta toda
a nossa vida. Uma vez sentida e curada, libera um tremendo poder - um poder que
agora pode ser usado para a criação de nossos sonhos. Eu mudei profundamente.
Estou gostando de deliciosas e incríveis meditações. Estou desejando e
aproveitando o tempo que passo em silêncio. Estou vendo olhares extáticos e
minha direção, e até os simples atos da vida parecem uma conexão com o Divino,
pois na verdade eles são.
Qual é a moral da história - a parte que pode ser útil para você?
Simples e difícil - não fuja dos seus sentimentos. Se você estiver com medo,
sente-se com ele e sinta seu medo até o âmago. Se isso parecer muito intimidador,
marque uma consulta com um curandeiro ou psicólogo, ou pelo menos com um amigo
que possa ter espaço.
Se você sentir raiva, vá além da óbvia culpa dos outros e pergunte:
"Por que estou com raiva de mim mesmo?" Os anjos me lembram com
frequência que toda raiva dos outros vem da raiva de si mesmo - sabendo que
devemos mudar.
Se você estiver se sentindo maluco, sente-se com isso e encontre os
sentimentos por baixo - sentimentos de confusão, inutilidade, medo de nunca
seguir em frente, o fato de que você realmente não sabe o que quer da sua vida,
e a lista continua.
Em vez de se concentrar em culpar uma pessoa ou evento externo que
desencadeou esse sentimento, mergulhe e procure as raízes disso dentro de si. É
aqui que seu verdadeiro poder pode ser encontrado. É aqui que encontramos a
liberdade.
Enquanto os anjos e eu constantemente incentivamos o pensamento
positivo, há momentos em que a atração gravitacional de outros sentimentos irá
vencê-lo e exigir reconhecimento. Nesses momentos, pode parecer impossível ser
positivo. Em vez disso, traga sua Luz e seu Amor para suas próprias trevas,
então as trevas e ilusões de separação se dissolverão.
Há uma grande oportunidade nos sendo dada neste momento, quando a
intensidade do mundo está trazendo sentimentos profundos à superfície.
Aproveite os gatilhos. Não fuja de si mesmo. Mergulhe com coragem e, como diz o
ditado, seja a mudança que você deseja ver no mundo. Ame tudo, começando primeiro
consigo mesmo.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a se sentir e a se curar, quando
você simplesmente não puder "ser positivo", e você perceberá que um
sentimento está surgindo ser transformado.
1. Abençoe - não culpe - os gatilhos
Quando surgir algum velho e doloroso sentimento, você se sentirá
querendo culpar quem ou o que o desencadeou. "Eu não seria assim se xyz
não tivesse acontecido. Eu não ficaria bravo se aquele idiota não me cortasse
no trânsito. Eu não ficaria assustado se tivesse dinheiro no banco", Essas
afirmações podem ser verdadeiras, mas os eventos e as pessoas externas apenas
provocam uma vibração dentro de nós. Por mais difícil que seja, abençoe-os por
revelar as partes da sua alma que precisam de cura.
Ninguém pode nos fazer sentir algo que ainda não temos dentro de nós. O
mundo externo pode apenas apertar os botões que executam programas dentro de
nós. Se não tivéssemos um programa de raiva interior, ninguém nos faria sentir
isso. Se não tivéssemos medo por dentro, nenhuma circunstância nos deixaria com
medo.
Se pudéssemos viver verdadeiramente e permanecer em um sentido de
conexão com o Divino em todos os momentos, estaríamos verdadeiramente no mundo,
mas não nele. No entanto, ainda não estamos lá o tempo todo, portanto, abençoe,
não culpe, os gatilhos.
2. Reconheça a resistência e mergulhe
com coragem
Assim que começar a sentir algo profundamente desagradável ou
desconfortável interiormente, você provavelmente notará enormes quantidades de
resistência surgindo - coisas que tentam impedir você de sentir ... e curar.
Você pode sentir uma dor repentina que vai distraí-lo. De repente, pode
parecer extremamente importante limpar a gaveta o cesto de lixo na cozinha que
tem estado sem limpeza profunda por cinco anos. Você pode sentir uma urgência
em verificar e-mails, digitalizar mídias sociais, fazer recados, ligar a TV,
conversar com alguém, ficar com raiva ... qualquer coisa para se distrair! Você
pode se encontrar inconscientemente pegando uma taça de vinho, algo açucarado,
salgado, crocante ... De repente, você sente vontade de correr, se exercitar,
fazer sexo, cozinhar, fazer compras on-line ... coisas viciantes de qualquer
maneira...
Embora essas coisas sejam maravilhosas quando feitas com alegria, quando
as procuramos como distrações inconscientes, esse é um sinal claro de que estamos
fugindo de nossos sentimentos.
Este é o momento da sua estrada. É aqui que você faz o que sempre fez e
consegue o que sempre conseguiu, ou você decide parar, sentir e mergulhar com
coragem para dentro.
3. Fique consigo mesmo, ame, sinta / Busque
ajuda, se necessário
Se você tem medo de se sentir tão profundamente, procure ajuda. Os
sentimentos não vão te matar, mas se forem muito intimidadores, não vá sozinho.
Você pode permanecer na energia daqueles que transmitem Amor como Braco ou eu
nos meus olhares, ou inúmeros outros que elevam e amam a alma com um Amor Divino
que transforma as partes perdidas e solitárias. Você pode procurar terapeutas,
curandeiros, amigos, um ouvinte compassivo ou outro tipo de ajuda.
Se você estiver fazendo isso sozinho, quando estiver pronto, sente-se
com essa sensação. Sinta-a profundamente. Lembre-se de que isso pode doer, mas
não o matará, e nem sempre esse sentimento irá piorar.
Pergunte: "Quem ou o que dentro de mim se sente assim?" Confie
na resposta que surgir.
Imagine que você pode ver essa parte de si mesmo como uma pessoa
separada. Fale com ela com carinho, diga que você está no futuro, com poderes,
forte e sábio. Imagine que você está sendo o pai, professor, curandeiro ou o
parceiro que ela nunca teve. Você agora é seu próprio curador. Depois de um
tempo amando e conversando docemente com essa sua parte triste, zangada ou
perturbada, você sentirá alívio. Caso contrário, procure ajuda adicional.
Você, cada parte sua, merece seu próprio amor.
Este não é um trabalho fácil. Mas podermos mudar nossos pensamentos colocando
Amor e positividade por todos os meios possíveis. Mas quando honestamente não conseguirmos,
é que chegou a hora de libertar uma parte do seu eu que está presa e ferida.
Como dizem os anjos, é um momento perfeito para revelar, sentir, curar,
ver e ser livre!
Estamos em uma bifurcação na estrada onde podemos nos libertar da dor do
passado, liberando enormes quantidades de energia com as quais estamos criamos
um futuro mais glorioso - não apenas para nós mesmos, mas para toda a raça
humana.
Amo todos vocês!
-- Ann Albers
Direitos Autorais
Ann Albers
©2012 Ann
Albers, All rights reserved
website: http://www.visionsofheaven.com/
Traduzido por Adriano Pereira
Manaus/Amazonas
blogluzevida@gmail.com
Luz,
Amor e Gratidão
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