PRATICANDO VIBRAÇÕES.
Ann Albers.
22/08/2020
Paz. Quando digo
essa palavra, penso em mim crescendo e indo à missa católica. Apertamos as mãos
dos que estavam ao nosso redor na igreja, dizendo rapidamente a cada um:
"A paz esteja com você."
Algumas
pessoas diziam isso mecanicamente, mal olhando nos seus olhos. Outros se sentiram
como as mãos do próprio Deus, conectando-se a você, emanando uma presença
nutridora e calmante.
Eu queria ser
como eles. Tentei fazer contato visual e enviar sentimentos de paz também. Por
sua vez, me sentia em paz.
Agora
encontro paz na natureza ou nos pensamentos da natureza e, mais importante,
descansando em saber que não tenho que “criar” paz ao meu redor. Eu só tenho
que me concentrar no sentimento e permitir que ele flua para dentro de mim e se
expanda através de mim. Paz.
Sinto a grama
sob meus pés. Respiro. "Paz." Eu me cubro com um cobertor
aconchegante. Respiro. "Paz." Bebo uma xícara de chá. Respiro.
"Paz." Então eu tento conjurar isso sozinha. Respiro.
"Paz." Uau, isso funciona.
Esta foi uma
das maiores revelações da minha vida, poder aprender a praticar as vibrações
internamente, em vez de apenas reagir ao mundo exterior.
Os anjos
costumavam entrar na minha cabeça durante partes de suspense no cinema e me
dizer para assistir praticando a paz. Eles ficavam na minha cabeça quando eu
assistia as pessoas discutindo me dizendo para emanar paz e Amor. Eu não tinha
ideia na época do poder dessas práticas.
Ao praticar
várias vibrações positivas, você desenvolve a capacidade de evocá-las à
vontade. Quanto mais você pensa em coisas que o fazem sentir-se em paz, mais
rápido você pode evocar a sensação, não importa as circunstâncias. Encontro um
vazamento no quintal. "Paz." Vai ser consertado. Os ventos estão
uivando pela casa. "Paz." Vai ficar tudo bem. O mundo está prestes a
entrar em um momento perturbador e difícil. "Paz." Nesse estado de
conexão profunda com a Fonte podemos contribuir mais.
É sexta-feira
à noite e estou escrevendo este boletim informativo, mais tarde do que o normal
na semana. "Paz." Tudo está no tempo perfeito. Fecho os olhos, penso
em todos vocês e emano desejos pacíficos para a jornada de suas vidas. Ainda há
muito que desejo alcançar esta noite, mas posso esperar. "Paz." Tudo
está em ordem.
O mundo
precisa de nossa paz, nosso Amor e nossa alegria. Juntos, em paz, tenho fé que
podemos invocar as chuvas suaves para acalmar incêndios, acalmar as tempestades
e elevar e confortar os corações humanos.
Juntos em
paz, nossa vibração é uma onda que levanta as pessoas ao invés de derrubá-las.
A paz não
conhece raça, partido político, divisão.
A paz não
conhece o medo.
A paz não tem
culpa.
A paz nos
lembra que somos eternos.
A paz sabe
que todos os problemas são temporários.
A paz entende
que a graça está disponível.
Desejo-lhe
paz. Desejo-me paz. Desejo paz a toda a humanidade e a toda a nossa Terra.
Vamos nos unir e emanar essa vibração com o melhor de nossa capacidade, agora e
nos próximos meses. Juntos, como naquele sonho que compartilhei na semana
passada, podemos ser o centro calmo das tempestades da vida.
Aqui estão
algumas dicas adicionais para ajudá-lo a praticar a paz ...
1. Ouça sons da
natureza
Acho que
sabemos disso intuitivamente, mas agora a ciência mostrou que os sons da
natureza diminuem as respostas de luta/fuga e diminuem a frequência cardíaca.
Ouça o vento, os grilos, as ondas do oceano, os riachos, o chilrear dos
pássaros ou até mesmo um gato ronronando para ajudar o corpo a ficar mais
tranquilo.
Quando você
estiver ouvindo, depois de algum tempo, preste mais atenção à sensação do que
ao som. Veja se consegue memorizá-lo e acessá-lo à vontade.
2. Pare. Respire.
Torne-se profundamente presente
Pare.
Respirar. Olhe ao seu redor e veja se você consegue olhar para o seu ambiente
como se estivesse olhando para ele pela primeira vez. Examine as coisas ao seu
redor sem julgamento. Procure coisas que você não notou antes. Aprecie tudo o
que está ao seu redor. Essa presença traz paz.
3. Seja um canal para
a paz
Por alguns
momentos, sente-se calmamente e respire. Conforme você respira, concentre-se em
qualquer coisa que lhe traga paz. Imagine que a paz está entrando em você e
emanando de você para o mundo. Imagine permitir que essa paz flua através de
você para os corações das pessoas que você ama.
Se quiser,
imagine que está sentado no centro de uma tempestade girando ao seu redor, mas
você está em uma energia clara e pacífica. Você pode ver o céu azul acima.
Imagine que a energia pacífica de cima se derrama em você e se emana ao seu
redor. À medida que a energia pacífica se junta à tempestade em redemoinho, ela
retarda, diminui e a acalma, até que sua energia se dissipe.
Estou repleta
de gratidão por você, por sua luz e por seu compromisso de ser a paz nesta Terra.
Em paz, em Amor
e em alegria, a graça, a orientação e a bondade podem fluir livremente, não
apenas em nossas vidas, mas em nosso mundo.
-- Ann Albers
Direitos
Autorais
Ann Albers
©2012 Ann Albers, All rights reserved
website: http://www.visionsofheaven.com/
Traduzido por Adriano Pereira
Manaus/Amazonas
blogluzevida@gmail.com
Luz, Amor e Gratidão
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