O AMOR NOS TRAZ SENTIMENTOS MELHORES...
Mensagem de Ann Albers
02/03/2019
Minha jornada para o amor próprio tem sido muito longa. Eu achava que me amava quando tinha um marido, uma boa casa e um
excelente trabalho aos vinte e poucos anos. Quando percebi quem eu realmente
era, e o que eu fui chamada a fazer, minha vida desmoronou e descobri o quão
desesperadamente eu precisava da validação externa.
Eu passei meus trinta anos aprendendo a me amar verdadeiramente,
entrando em relacionamentos que refletiam todas as áreas onde eu não me amava!
Passei meus quarenta anos aprendendo a amar um
aspecto diferente de "Eu" - o Divino dentro de mim.
Tenho agora cinquenta anos aprendendo a amar
"Eu" como tudo - o Divino dentro de todos e de tudo. Foi uma jornada
e tanto!
No ano passado, fui para a minha bênção anual de Amma Karunamayi. Ela é conhecida na
Índia como uma encarnação da Mãe Divina e um santo vivo. Suas bênçãos são
extremamente poderosas. Na época, havia uma pessoa na minha vida que eu amava
muito. Em vez de pedir uma bênção para que sua alma fosse “a única”, eu
simplesmente pedi a Amma uma bênção para me ajudar a ter o relacionamento mais
amoroso possível. Eu já sabia que ele não sentia o mesmo por mim, então eu
estava esperando que nossa amizade se aprofundasse em uma tão bela quanto
muitas outras amizades em minha vida. Eu o estava usando como modelo para
manifestar o amor na época, sabendo muito bem que O Universo entrega a essência
daquilo que desejamos, não da forma como desejamos.
Em vez disso, em poucos meses, descobri que
ele havia julgado, ridicularizado e dito coisas grosseiras sobre mim pelas
minhas costas. Minha reação foi um sentimento esmagador de compaixão. Eu vi
como ele estava simplesmente tentando ser amado em sua vida de uma maneira
diferente - fazendo-me parecer errada e, usando isso para parecer melhor aos
olhos dos outros.
Vi como os outros envolvidos fofocavam e
contavam versões incompletas em conversas apenas para parecerem melhores. Eu
sabia que eles também só queriam se sentir especiais e amados. Os anjos me
mostraram como todos nós, inclusive eu, acabamos neste momento.
Eu fiz uma oração para todos os envolvidos.
De repente, senti uma onda de liberdade diferente de tudo que já conheci. Eu estava finalmente livre das
velhas reações habituais da raiva. Eu estava livre para ser eu, livre para
escolher o amor! Eu estava livre para me sentir bem comigo mesmo, não
importando o que aqueles externos a mim estivessem fazendo ou dizendo. Falo
sobre a felicidade!
Eu nem senti necessidade de perdão. Porque todos
os envolvidos estavam simplesmente fazendo o melhor que podiam.
A luz nessa bênção estava me mostrando que ir
embora com amor e compaixão era “o relacionamento mais amoroso possível” na
época. O pensamento desejoso e as fachadas foram arrancadas, e eu tive que
lidar com a realidade. Eu tive que olhar para as áreas onde eu tinha
comprometido o meu auto respeito. Eu tive que olhar para onde eu havia ignorado
os sinais de aviso. Aceitei meu crescimento e descobri que podia amar
verdadeiramente a luz dentro dessa alma e dos outros envolvidos, mesmo quando
os comportamentos eram totalmente inaceitáveis. Eu deixei ir, voltei para minha felicidade e tive um dos
anos mais incrivelmente alegres de todos os tempos. E continua…
Além disso, eu tive minha manifestação. Eu
encontrei o "um" de novo! O amor da minha vida é a Presença dentro
do meu próprio e pulsante coração. Eu já sabia disso antes. Eu senti isso
por períodos de tempo, mas não com essa satisfação. Eu estou luxuriando
nos sentimentos expandidos de unidade na comunhão silenciosa e tempo na
natureza, e neste espaço, eu não posso fazer nada além de amar a luz dentro de
todos.
Não é fácil amar quando você não gosta de opiniões, personalidades ou
comportamentos de alguém. É ainda mais difícil
quando uma alma que você ama se torna dolorosa ou indelicada. No entanto, os
anjos estão certos. Estamos todos fazendo o nosso melhor, não importa o
quão maravilhoso ou fraco sejamos na época ... e amar/reconhecer a luz
interior (mesmo que não seja o sentimento
caloroso e indiferente de "curtir") sempre parece incrível.
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Aqui estão algumas dicas para amar, mesmo
quando você não gostar ...
1. Seja honesto sobre seus sentimentos
Respire. Pergunte a si mesmo: “Existe alguém
em minha vida com quem eu não me sinto resolvido dentro de mim mesmo?” Confie
na primeira resposta. Se ninguém vier à mente, celebre. Talvez agora você
esteja realmente completo com todos em sua vida e seu passado.
Se você encontrar alguém, pergunte a si mesmo: “Como me sinto com essa
pessoa?” Bravo? Com nojo?
Seja honesto.
Não podemos lidar se não nos sentimos.
Não podemos ser livres se não estamos
dispostos a ver.
2. Examine o espelho…
Este passo requer coragem. É preciso admitir
que todos que amamos são almas envolvidas em uma dança de crescimento conosco.
É preciso uma perspectiva a partir da alma para dizer o que nos perturbou em
outra pessoa e está apontando para uma área onde estamos chateados dentro de
nós mesmos ...
Se alguém te traiu, primeiro diga: "Estou
chateado/triste porque fulano de tal me traiu". Então, diga: "Estou
chateado porque me traí. Eu quero ser impecavelmente honesto comigo mesmo.
Quero honrar minha intuição”.
Talvez você tenha ignorado sentimentos sutis,
bandeiras vermelhas e pequenos descontentamentos. Muitas vezes sabemos, vemos
ou sentimos mais do que estamos dispostos a admitir. Talvez você enfrente um
mau comportamento por muito mais tempo do que gostaria de ter. Está tudo bem. Você fez o seu melhor na época. Agora você
conhece melhor.
Se alguém foi/é indelicado ou abusivo,
primeiro diga “Estou chateado/triste porque essa pessoa era/é abusiva!” Então
diga: “Estou chateado porque estou permitindo que seu comportamento abusivo
agora ou no passado controle a mim. Eu quero meu poder de volta! Quero minha
alegria de volta”. Às vezes, é preciso ajuda, terapia ou tecnologias de
reprogramação para liberar pensamentos perturbadores que tivemos por um longo
tempo. Faça o que for preciso. Obtenha ajuda. Honre o fato de que sua alma quer que você seja o único responsável por
sua própria mente.
Se alguém é intolerável por qualquer um dos
vários motivos, primeiro diga: "Estou
chateado/triste porque fulano é intolerável para mim!" Então diga:
"Estou chateado porque quero
praticar a compaixão, a tolerância e a gentileza, mas eles estão tornando
REALMENTE difícil para eu me sentir assim! Eu sei que é mais fácil quando as
pessoas são legais, mas eu quero recuperar meu poder e permanecer forte em
minha luz!” Continue assim. Cuide do
seu próprio bem-estar. Em última análise, você vai provar para si mesmo que
você pode ter compaixão enquanto também cuida de si mesmo.
Nós realmente queremos amar. Nós realmente
queremos estar no comando de nossas próprias mentes. Às vezes as pessoas
dificultam isso, mas podemos escolher se abraçamos o crescimento ou não.
Ao assumirmos que estamos chateados, e percebermos que isso está nos
níveis mais profundos de nós mesmos, que é um transtorno interno com nós
mesmos, nós passamos a reivindicar o nosso poder.
3. Tome uma ação amorosa ... por si mesmo
Em algum momento você tem que lidar com a
realidade. Dado o fato de que outro está agindo de uma forma que você não
gosta, o que você vai fazer para honrar seu próprio espírito?
Às vezes você pode se afastar do mau
comportamento. Às vezes você pode falar amorosamente. Às vezes você define um
limite firme. Às vezes você precisa de ajuda para encontrar um caminho que
honre as duas almas envolvidas. Às vezes você pode permanecer em silêncio e se
recusar a dignificar quaisquer energias que não ressoam. Às vezes você pode
desligar a TV. Às vezes você só precisa orar por ideias!
Há sempre "o próximo passo amoroso"
para honrar seu próprio espírito brilhante, respeitando a vida e as escolhas de
outra pessoa. Seus anjos ajudarão você a encontrá-lo se pedir e orar.
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Esta jornada para o amor mais profundo não tem
sido fácil às vezes. Como um surto/fragmento, sinto tudo profundamente e tento
reagir fortemente. Eu ainda não reivindicarei que sou perfeita nisso. No
entanto, quanto mais eu pratico amar a luz dentro de mim e dos outros - não importa o que - a minha vida se
torna mais livre, feliz e fluente!
Espero que isso ajude você a fazer o mesmo!
-- Ann Albers
Direitos Autorais
Ann Albers
©2012
Ann Albers, All rights reserved
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website: http://www.visionsofheaven.com/
Traduzido por Adriano Pereira
Manaus/Amazonas
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Luz, Amor e gratidão
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